Memang telah terbukti manfaat dari susu untuk kesehatan, akan tetapi di saat Anda memilih produk atau merk susu yang tinggi protein harus lebih teliti.
Oleh karena itu, agar tidak salah memilih berikut ini beberapa tips untuk memilih merk susu tinggi protein yang benar-benar terbukti manfaatnya.
Tips Pilih Merk Susu Tinggi Protein
Konsumsi susu secara rutin dapat meningkatkan keseimbangan pada tulang dan otot. Selain itu, susu juga dapat menurunkan penyakit sendi osteoarthritis pada wanita.
Namun perlu diketahui, ada beberapa yang perlu diperhatikan terlebih dahulu sebelum memilih susu untuk kesehatan tubuh, berikut ini yang perlu diperhatikan saat memilih susu
Tabel Nutrisi
Pada umumnya, manfaat dasar susu untuk kesehatan tulang, sendi, dan otot. Namun, beberapa merk telah memiliki berbagai vitamin dan mineral yang memberikan manfaat secara maksimal.
Untuk memilih merk susu perlu memperhatikan tabel nutrisinya, pilihlah susu dengan jumlah kalsium yang tinggi.
Tingkat Keasaman Tepat
Perlu diketahui, susu dengan tingkat keasaman tinggi akan berdampak pada lambung, dan menyebabkan gejala asam lambung.
Namun, jika Anda tidak memiliki riwayat asam lambung sah-sah saja untuk memilih tingkat keasaman sesuai dengan kondisi.
Dengan Brand Ternama dan Terpercaya
Brand yang ternama saja tidak cukup memberikan bukti yang ekstra bagi kesehatan tubuh, Oleh karena itu, pilihlah susu yang terpercaya memberikan manfaat yang tubuh butuhkan.
Untuk salah satu produk ternama dan terpercaya, serta dengan susu yang tinggi akan protein Anda dapat gunakan Ensure, yang ditujukan untuk lansia.
Manfaat yang Didapatkan
Susu yang memiliki protein tinggi, tentunya akan memberikan banyak sekali untuk kesehatan tubuh, seperti halya susu dengan merk Ensure.
Susu ini memberikan kekuatan pada otot, dapat mempercepat kesembuhan luka, memperkuat daya tahan tubuh, menambah berat badan.
Selain itu, manfaat dari susu tinggi protein ini tentu saja dibutuhkan oleh lansia yang dapat menjaga tekanan darah dan kadar kolesterol.
Oke, itulah beberapa tips yang dapat digunakan saat memilih merk susu yang tinggi protein. Selamat mencoba Ensure dan semoga bermanfaat!
